LE TIR - Amélioration du tir en course
des joueurs extérieurs

M.Oliveri, Basket-ball n° 620, mai 1997

 

Mots Clés: Appel de balle - Enchaînement réception/tir..

Nombre de joueurs: au minimum, trois!
Matériel nécessaire: 2 ballons

Dispositif de départ

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 Consignes de déroulement

· A aiguille et coupe au panier en appelant le ballon : tir en course
· Après le tir, A récupère le ballon et va à la place de B
· A récupère la ballon et va à la place de B
· Après sa passe, B remonte à la place de A et entame la même action de l'autre côté pour la passe de C, etc..

 

 

 

 

· Après être remonté en position d'arrière, le futur tireur doit "couper" vigoureusement au panier,
· Insister sur le changement de direction et de rythme.
· Demander au tireur de faire "cible" avec ses deux mains pour appeler le ballon, et de se déplacer en pas chassés face au passeur
Corrections

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Variante(s)

· Insister sur l'enchaînement réception/tir sans dribble intermédiaire (tir puissance avec les épaules parallèles à la planche).
· Demander un tir en course "classique", mais le passeur enverra la balle sur la main arrière du tireur. Celui-ci enchaînera le tir en utilisant une seule main.