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1- Dribbler le long des lignes, tantôt à l'intérieur tantôt à l’extérieur, tirer de dessous (tantôt d'un côté, tantôt de l'autre). 2- Partir du dessous du panier, monter en dribble jusqu'en haut de la raquette, s'arrêter, pivoter balle en main, repartir vers le panier pour tirer (soit à gauche, soit à droite). 3- Dribbler en diagonale, s'arrêter (arrêt alternatif ou simultané) tirer en levant le pied de pivot. Repartir dans l'autre sens. 4- Dribbler autour des plots (main droite, main gauche) et tirer en suspension. 5 - Dribbler autour des 2 plots, tirer en tir retourné. 6 - Dribbler vers le haut de la raquette, partir vers le côté gauche, s'arrêter et tirer en suspension avec la planche. Réaliser le même mouvement de l'autre côté. |
