3 CONTRE 2 EN CONTINUITE

P.Besson
Basketball, n°589, mars 94

Exercice pouvant servir d'échauffement :

Début de contre-attaque - Montée du ballon - Fin de contre -attaque organisation

I. SITUATION A 11 JOUEURS

SITUATION DE DÉPART : fig1

 

 

L'entraîneur lance le ballon.

Le défenseur qui récupère la balle part en contre-attaque avec les 2 joueurs latéraux contre les 2 autres (D3, D4).

Quand ils sont partis, ils sont remplacés par A5, A6, D5.

Figure 1

 

PRINCIPE DE MONTÉE DU BALLON : fig2

-La première passe se donne toujours à l'attaquant situé du côté de la prise de balle par rapport à l'axe panier - panier.

-Le second attaquant (A2) vient dans le couloir central récupérer la passe de A1 et monter la balle par le milieu.

Si ce panier est rentré, Dl fait une remise en jeu derrière la ligne de fond, choisissant un côté, mais en respectant le principe: sa positon balle en mains par rapport à l'axe panier - panier détermine le côté de la première passe pour permettre l'anticipation du relayeur dam le couloir central.

 

Figure 2

 

FIN DE CONTRE ATTAQUE : fig3

 

-A2 remise sur A1 et coupe au panier en prenant la position préférentielle sur D4, c'est-à-dire en passant entre les 2 défenseurs et sort à l'opposé.

-D1, après la première passe a pris le couloir central et arrive en situation de " Trailer "

-Si A1 n'a pas rejoué avec A2 dans le leu direct, il joue avec Dl au poste Haut pour tir.

Figure 3

 

POUR UN 1 CONTRE 1 : fig4

-D1 peut rejouer avec Al et venir en position préférentielle en poste bas.

-Dl peut rejouer avec A2 (fig. 4) et venir en position préférentielle côté ballon.

-A1 et A2 suivant la situation équilibrent pour, avoir une possibilité de relais entre eux deux.

- l'attaque se termine par un tir intérieur (de D1), ou extérieur (de A2 ou A1). - A1 assure le repli, les autres joueurs jouent le rebond.

Figure 4

 

CONTINUITÉ : fig5

- Le joueur qui a pris le rebond défensif (D4 ou D3) ou qui fait la remise en jeu, repart en attaque avec A3 et A4 contre D2 et D5.

A5 et A6 vont remplacer les joueurs qui sont partis en premier.

Les anciens attaquants: D1, A1, A2 prendront les places de ceux qui viennent de partir.

Figure 5

 

PRINCIPES SUR LA RÉPARTITION DES-POSTES :

- Les postes A étant des postes de relayeur, dribbleurs, ne doivent pas être, occupés par des intérieurs ou, si c'est impossible (nombre important), par des joueurs rapides capables de bien dribbler.

- Les postes D seront donc en priorité occupés par des pivots.

- La position du joueur A sera sur la ligne de touche entre la ligne de LF et celle de fond et ne pas recevoir la première passe devant la ligne de LF.

- Le relayeur doit recevoir le ballon entre le rond central et les 6,25 m défensifs.

Principes offensifs :

Recherche d'un panier facile.

Les tirs doivent être effectués le plus près possible du panier.

Insister sur l'obligation des défenseurs de jouer le jeu en attaquant le porteur de balle.

Insister sur la simplicité des jeux d'actions offensives en exploitant au maximum les occasions.

Exemples

Figure 6A Figure 6B

 

 

 

 

Passe et va de A2 avec A1. Si le retour de passe est impossible => fig. 6B

Quand A1 remet sur D1, A1 continue dans l'intervalle pour recevoir de D1 etc...

 

Le même exercice peut être pratiqué à 10, 9, 8, joueurs

II. LA SITUATION A 10 JOUEURS

Figure 8

Elle combine la situation à 11 sur un panneau et la situation à 9 sur l'autre.

 

  • Côté à 4 joueurs :

Le rebondeur + 2 attaquants partent.

 

 

 

  • Côté 3 joueurs :

Les 2 défenseurs = l'attaquant partent en contre - attaque

A4 D5 D6

III. LA SITUATION A 9 JOUEURS : fig7a et 7b

Figure 7a - 7b

7A

 

7B

Dans ce cas:

Les deux défenseurs partent en contre-attaque avec le joueur. A sur le côté.

Le rebondeur fait la première passe:

-soit à A (si celui-ci est du côté de la prise de balle par rapport à l'axe panier -panier) dans ce cas le deuxième défenseur, relaye dans le milieu,

-soit à l'autre défenseur qui se décalera du côté ballon et A deviendra relayeur dans le milieu.

 

IV. LA SITUATION A 8 JOUEURS

Figure 9

Elle est plus difficile à gérer, mais elle peut aussi s'envisager.

-Côté 3 joueurs :

Les 2 défenseurs + l'attaquant partent en contre-attaque.

-Côté 2 joueurs :

Les 2 défenseurs + l'attaquant qui a tiré au panier repartent en contre-attaque.

Les autres restent défenseurs.

Dans tous les cas les demandes d'exécution restent les mêmes, notamment pour le côté de sortie de balle après rebond ou remise en jeu, occupation du couloir central par le 3ème attaquant. Il est possible de continuer un travail de repli défensif en mettent en mouvement les défenseurs qui, sur l'ensemble de cet exercice, sont statiques, (figure 10).

 

Figure 10

- dès la prise de ballon par D4, A3 et A4 vont attaquer contre D1 et D2. On demande à D1 et D2 de courir jusqu'à la ligne médiane, mettre les 2 pieds dessus et se replier pour défendre.

De la même façon on peut privilégier le déplacement du défenseur en sous-nombre.,

Nous reproduisons la même situation comme ci-dessus, et si D4, A3 et A4 ne peuvent surprendre sur le premier passage D1 et D2, les attaquants devront effectuer 5 passes avant le tir.

La consigne aux défenseurs sera de toujours couvrir le porteur du ballon, même en sortant de la raquette.