LIRE LA DEFENSE HOMME A HOMME
LES ECRANS, L’ESPACE ET LES DEPLACEMENTS

2 - de créer un angle de passe

3 - de provoquer une aide défensive et avoir un partenaire ouvert pour une position de tir

4 - d'empêcher la prise à deux

5 - de pénétrer dans la défense et créer de meilleures passes

Il est important que nos joueurs utilisent ce concept aussi bien en qualité de porteur que de non porteur de balle. Les joueurs sans la balle doivent bouger dans les espaces vides pour recevoir une passe (bouger dans le dos de la défense).

Exercice 7- Les joueurs sont disposés comme dans le diagramme 30 : travail de démarquage et passe en cas d'aide défensive.

Exercice 8 - Les joueurs sont disposés comme dans le diagramme 31 : même exercice, mais le dribbleur commence du côté opposé à son partenaire qui enchaîne en ligne de fond.

Exercice 9 - Joueurs comme dans le diagramme 32 : l'ailier se met en position de poste bas lorsque son coéquipier dribble, il demande la passe et n'accepte aucune aide défensive ou de prise à deux.

Exercice 10- Joueurs placés comme dans le diagramme 33 : le joueur dans le coin dribble, le meneur doit jouer derrière le joueur qui vient aider.

Exercice 11 - Les joueurs sont placés comme dans le diagramme 34: le meneur prend le milieu en dribble: lay-up ou passe à un partenaire en cas d'aide.

Exercice 12- Les joueurs sont placés comme dans le diagramme 35: le meneur peut attaquer la ligne de fond (passe dans le coin), ou attaquer le panier (la passe est alors pour le poste bas côté opposé).

Exercice 13 - Les joueurs sont placés comme dans le diagramme 36 : si la défense aide et fait une rotation défensive, l'attaque doit faire le bon choix dans ses déplacements avec un bon timing.

Exercice 14 - Les joueurs sont placés comme dans le diagramme 37 : vers la ligne de fond et renverser la balle vers le poste haut. L’ailier doit bouger loin du ballon. Ces exercices peuvent être didactiques au commencement, puis compétitifs, donnant une chance à l'attaquant, de jouer comme il veut. En conclusion, les exercices pour construire, créer un système offensif, sont basés sur le 2 contre 2, 3 contre 3, 4 contre 4, 5 contre 5.

Exercice 15 - Les joueurs sont placés comme dans les diagrammes 38 et 39: le meneur a la balle, passe à l'opposé - le meneur lit la défense:

- si le défenseur ne saute pas à la balle = passe et va (diagramme 38),

- si le joueur défend en overplay lors de la "coupe" au panier = aller faire un écran dans le coin et faire un appel de balle (diagramme 39).

- si l'attaquant qui est dans le coin du terrain voit le meneur en overplay, alors il fait un flash cut, pose un écran aveugle sur le défenseur du meneur, reçoit la balle en position de poste haut et permet au meneur de partir en back door (graphique 40 et 41). A ce moment, le poste peut prendre la position de meneur, à moins qu'il n'y est un autre joueur qui l'ai prise (diagramme 42).

Exercice 16 - Les joueurs sont placés comme dans le dernier exercice : première passe au joueur dans le coin. Le meneur peut :

jouer passe et va avec le joueur dans le coin, l'autre meneur se replace (diagramme 43)

passer la balle dans le coin,

poser un écran pour le meneur,

s'ouvrir à la balle (pick and roll) - diagramme 44.

Exercice 17 - Pendant le transfert de balle entre arrières, le poste bas peut faire écran aveugle pour le joueur dans le coin qui va du côté opposé (diagramme 45).

Le poseur d'écran se met face à la balle et peut aller en position de poste haut (diagramme 46), ou recevoir un écran en bas du meneur côté faible (diagramme 47)

Exercice 18 - Les joueurs sont placés comme dans I’exercice précédent : le joueur dans le coin pose un écran sur le poste bas, travaille pour le pick and roll, jeu à trois en triangle), le meneur peut passer la balle à l'intérieur (diagramme 48)

Si la balle est donnée à l'extérieur en bas du terrain, puis à l'intérieur, le passeur porte écran sur le défenseur du meneur (diagramme 49

Les joueurs sont placés comme dans le diagramme 50 : le pivot commence du côté fort.

Le porteur passe au meneur opposé (après un démarquage). L’ailier fait écran pour le pivot et remonte en position de poste. Le pivot peut aller dans le coin ou rester en position de poste bas.

Maintenant, nous pouvons jouer 4 contre 4, ou 5 contre 5 avec les joueurs (diagramme 51)

POINT IMPORTANT :Tous les joueurs doivent bouger simultanément, essayant d'occuper les espaces libres. Il est vraiment important pour les joueurs de lire la défense.