THEME : Passe et va

 

OBJECTIFS : Jeu en mouvement - Occupation de l'espace
Mots clés : Lecture de jeu

 

n Nombre de joueurs : 6 et plus
n Matériel nécessaire : 1/2 terrain ou un terrain - 1 ou plusieurs ballons

Dispositif de départ

Consignes déroulement

 

6 joueurs et un ballon

- Couper au panier après une passe

- Faire 3 passes minimum avant de tirer au panier

- 1 seul joueur par couloir d'attaque - rééquilibration offensive soit en dribblant, soit en se déplaçant.

- Progressionn 

3 c 0

3 c 3 (défenseur main dans le dos)

3 c 3 (match)

 

Ü Corrections attendues :
ð Feinte et changement de rythme lorsqu'un joueur coupe au panier
ð Lire la position du défenseur (passer devant ou par derrière (back door)
ð Toujours regarder le ballon (appel de balle) et ses camarades (pour dégager des couloirs de 1 c 1)

ð Chercher le 1 c 1 systématiquement (triple menace) dès la réception du ballon

 

Ü Variantes :
ð Limiter le nombre de dribbles
ð Enchaîner la transition offensive et défensive sur l'autre panier (contre attaques)

Fiche réalisée par F. CRAPEZ