1. savoir fixer l'(les) objectif(s)

- Chaque séance à un but propre, un fil directeur, un thème, et des objectifs à moyen ou plus long terme
- Les objectifs doivent être réalistes et tenir compte des conditions de pratique

2. tenir compte des conditions d'entraînement

- nombre de séances par semaine
- de l'heure de l'entraînement
- du jour de la semaine
- du nombre de joueurs (au delà de 12 ce n'est plus pareil pour diriger une séance)
- du nombre de paniers à votre disposition
- du nombre de ballons ...
- du temps disponible
- il vaut mieux s'entraîner avec intensité que de s'entraîner longtemps
- le bon rythme d'une séance est celui qui préserve la concentration des joueurs

3. Le début et la fin

- une séance commence par un regroupement et une présentation des thèmes de travail
- l'échauffement est indispensable, il conditionne la suite de l'entraînement (c'est une mise en condition physique et mentale)
- la séance se termine aussi par un regroupement des joueurs et fait l'objet d'un bilan, de contrats (de lancers francs, cris ...)

4. De la tenue - une équipe et une couleur